不眠症に「ネムリス」の睡眠サプリメントが気になり調べてみました。
・しっかり寝ているのに疲れが気になる方へ
・不眠が気になるが薬は飲みたくない方へ
「睡眠研究」のスペシャリスト、筑波大学・裏出教授が監修したサプリメントの「ネムリス」について調べてみました。
この記事の目次
「ネムリス」の特徴について
「ネムリス」は、筑波大学・裏出教授監修の睡眠時脳波検証で国内で初めて科学的効果を発見した休息サプリメントです。
休息の特許成分である「ラフマ葉抽出物」を配合し、従来使用していた成分の見直しを図ることによって、より高い休息実感を実現しています。
天然植物ハーブなど計１２種もの快眠成分を凝縮配合した睡眠サプリメントで、
ラフマ葉抽出物、グリシン、GABA酵素、トリプトファン、テアニン、クワンソウ、
メリッサエキス、月見草、ビタミンC、ビタミンB６、ビタミンB12、ナイアシンなど、
リラックスして おやすみの質をスムーズに高める、日本睡眠教育機構の睡眠健康指導士など睡眠のプロも絶賛するサプリメントです。
「休息の質」簡単セルフチェック
「休息の質」をチェックしてみてください。
当てはまる項目をチェックしてみて
２個当てはまったら「隠れ休息不足」
３個以上のあなたはすでに休息不足の可能性が!?
□ 日中のやる気がでない
□ 集中時間が続かない
□ いびきをかく
□ 生活にメリハリがない
□ 運動不足ぎみだ
□ 寝る前にスマフォを使う
□ よくイライラする方だ
□ 飲酒・喫煙をする
□ 脂っこい料理が好物だ
□ 便秘ぎみである
よくある質問 Q＆A
気になる疑問をよくある質問でチェックしてみました。
そのため、どのくらいの期間で体感するかは、一概には言えない部分があります。
体質や体調などの個人差もありますので、まずは１ヶ月から３ヶ月間続けてお召し上がりいただき、毎日の健康休息習慣としてご愛用ください。
毎日、続けるためにもご利用いただきやすい摂り方をお勧めいたします。
お勧めとしては夕食後のタイミングで摂る事をご提案しております。
また、一日に飲む粒数の目安が多い場合は、何度かに分けてお飲みになるお客様もいらっしゃいます。ご自身のタイミングに合わせて、毎日続けてお召し上がりください。
成分の良さをそのまま吸収していただきたいという観点から、お水でお召し上がりいただくことをおすすめいたします。
睡眠サプリメントのネムリスのまとめ
1. 質の高い休息を目指して
「何時間も起きてしまう…」「朝から日中もすっきりしない…」このようなお悩、また、
ここちよい朝を迎えるためには、質の高い休息をとることが大切です。
2014年の登場以来、休息を追求したネムリスは革新的なサプリメントとして多くの方々に支持されています。
数々のアワードを受賞するロングセラーとなりました。
2. 筑波大学裏出良博教授監修
筑波大学の裏出良博教授監修のもと、ネムリスは日本で初めての休息データ検証を行い、深い休息反応の科学的実感を明らかにしました。
ナチュラルな植物成分を贅沢に配合したネムリスが、身体に無理なく良質な休息へ導きます。
3. 休息を追求した特許取得成分配合
休息は「長さ×深さ」によってその質が決まります。
多くのお悩み場合、質の高い休息をとれていないことが原因です。
ネムリスは、特許取得成分のラフマ葉エキスをはじめ、グリシン・GABAなど12種類もの休息成分がバランスよく配合されているそうです。
・しっかり寝ているのに疲れが気になる方へ
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