日常生活の中で、物覚えが悪くなったり、人の名前が思い出せないなど、このような「物忘れ」などは脳の老化によるものです。 認知症は、老化による物...

不眠症に「ネムリス」の睡眠サプリメントが気になり調べてみました。 ・しっかり寝ているのに疲れが気になる方へ ・不眠が気になるが薬は飲みたくな...

睡眠負債とは 日々の睡眠不足の積み重なりにより、心身に悪影響を及ぼすおそれのある状態で、 日常生活や仕事の質が低下するだけでなく、うつ病、が...

医療費の負担を軽減する制度をご存知でしょうか？ 医療保険の加入を考える前に「高額医療費制度」を知れば医療費の負担を軽減できるのです。 高額に...

冬のこの時期は、気温が低く、空気が乾燥し風邪を引きやすい環境にあります。 また、インフルエンザウイルスの流行にも気を配る時期でもあります。 ...

不眠症とは 不眠症は、「眠ろうとしているのに、上手く眠れなくなった」「寝る時間はあるのに、自分で望むような睡眠が取れなくなった」 「特別な要...

納豆を作り出す納豆菌のすごいチカラ 納豆を作り出す納豆菌のすごいチカラで、体に良い酵素と栄養素を調べてみました。 納豆菌とは 稲わらを始め自...

子宮卵巣の生殖機能を向上させて健康な赤ちゃんを自然に授かる方法とは、 子宮卵巣のコンディション改善妊娠術について！ 「このまま永遠に、赤ちゃ...